Jalan Tengah ini mengelakkan dua hujung keterlaluan iaitu terlampau terlibat dalam kehidupan kepuasan nafsu dan penyeksaan diri. Jalan ini lebih dikenali sebagai Jalan Lapan Lapis Mulia. Ia merupakan prinsip-prinsip panduan dalam kehidupan kita. Segala nasihat dan bimbingan praktikal yang diberikan oleh Buddha dalam usaha menghapuskan konflik yang disebabkan oleh ketidakpuasan dalam kehidupan boleh didapati dalam Jalan Lapan Lapis Mulia ini. Sekiranya kita mengikut Jalan Tengah ini, maka kehidupan kita akan penuh dengan ketenteraman dan kebahagiaan.